Jak budować poczucie własnej wartości u dziecka

• Znaczącą rolę w budowaniu poczucia własnej wartości dziecka ma wychowanie. Dziecko tworzy wiedzę o sobie na podstawie usłyszanych informacji. Od najmłodszych lat myśli o sobie tak, jak mówi o nim otoczenie. Zatem nie krytykuj       i nie mów źle o dziecku przy nim. Natomiast stwarzaj sytuacje, kiedy usłyszy, jak mówisz o nim dobrze.
• Okazuj miłość i czułość. Dziecko niezależnie od tego, co robi musi wiedzieć, że jest kochane. Odróżniaj czyny dziecka od jego samego. Zamiast „Jesteś niedobrym bratem” powiedz „Nie podoba mi się twoje zachowanie wobec młodszego brata”.
• Wytyczaj granice, to daje dziecku poczucie bezpieczeństwa. Mów jasno czego oczekujesz. Nie obarczaj go problemami czy decyzjami, które przerastają jego możliwości, to budzi niepokój.
• Gdy dziecko przychodzi z problemem nie zadawaj wielu pytań i nie udzielaj od razu dobrych rad. Zaakceptuj po prostu uczucia dziecka - te przyjemne i te nieprzyjemne. Określ je i nazwij. Zamiast „Nie przejmuj się, nie płacz” powiedz „Musi ci być przykro, widzę, że jesteś smutna.”
• Pokaż, że wierzysz w jego możliwości. Pozwalaj dziecku na samodzielność, nie hamuj jego naturalnej ciekawości poprzez ciągłe ostrzeżenia. Wspieraj je i zachęcaj słowami „Dasz radę”. Pozwalaj dziecku doświadczać własnej sprawczości nawet w drobnych czynnościach, jak pomoc w sprzątaniu czy przy obiedzie. Pokazuje to dziecku, że ma wpływ na swoje życie.
• W procesie uczenia się naturalne są porażki i uczucie bezradności. Wtedy istotne jest ze strony dorosłego zrozumienie trudności bez ośmieszania i oceniania. Warto podkreślić, że uczucie bezradności nie jest czymś trwałym i można to przezwyciężyć.
• Doceniaj wysiłki i starania nawet, jak coś nie wychodzi. Nie koncentruj się na błędach. Każdy drobny sukces w przezwyciężaniu trudności jest powodem do pochwały i podkreślenia faktu, że ma prawo być dumne z siebie.
• Pomóż dziecku równoważyć jego słabości poprzez znalezienie silnych stron                 i nauczenie, jak je wykorzystywać w codziennym życiu.
• Ucz poprzez swój przykład jak przyjmować komplementy i krytykę. Pamiętaj! Twoje poczucie wartości to klucz do samooceny Twojego dziecka.

mgr Magdalena Bojanowska